加圧トレーニング

短時間で絶大な効果をえられることで注目されているトレーニング。最小の負荷で大幅に筋力アップできます。

パーソナルトレーニング

正しいトレーニング方法を個別指導。最大限の効果を得るためには専門知識も必要です。シェイプアップや健康維持に最適。

パワープレート

パワープレート

この振動が体幹に効く!そしてセルライトにも効く!1日15分を週3日行うだけで体のパフォーマンスの向上が期待できます。

Information

営業時間:10:00~20:00 定休日:不定休

025-201-7162
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※トレーニング中の場合、電話に出れない場合が御座います。